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甲减患者在饮食起居上应注意哪些呢?

来源:未知    作者:youhua2zu    2018-01-11
 

  很多疾病的治疗预后都和饮食起居有关,甲减也是如此。那甲减患者在饮食起居上应注意哪些呢?这是众多朋友关注的问题,我们看看西安莲湖华西医院医生是怎样说的吧。

甲减患者在饮食起居上应注意哪些呢?

  一.日常饮食一定要少吃盐

  患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽然甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等,防止加重水肿。

  二.适合食用性温和的食物,禁食寒凉食物

  中医认为,各种食物有寒凉温热之性,如众所周知的多吃辛辣容易上火,多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用,阳虚则寒。甲减患者喜热、怕冷、乏力,多属中医的阳虚,适宜进食温补。

  在肉类食品中,羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补,适宜甲减患者在冬季食用。从现代医学角度讲,蛋白质摄入不足时,甲状腺功能有低下趋势,供应足够的蛋白质和热量,能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾,瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳,甲减患者宜多食用。寒凉生冷之品如西瓜、冷饮、苦瓜、菊花茶等则少吃为好。

  碘是制造甲状腺激素的原料,海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素不足,多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成,还有软坚散结作用,对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。因此,甲减患者宜食用海产品如海带、海参、虾、牡蛎、紫菜等。但螃蟹性凉不宜多吃,我们平时吃螃蟹沾姜末也是为了避免其寒性。由于甲减患者胃肠功能减弱,容易出现消化不良、腹胀等问题,食用海产品有效清蒸,不仅能保持味道的鲜美,还避免油腻,减轻胃肠负担。

  温馨提示:以上即是对甲减患者在饮食起居上的注意事项的介绍,相信各位朋友都清楚了。如果还有疑问,请点击咨询,会有在线医生来为你一一解答的。

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