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甲亢患者需要注意的饮食要点有什么?

来源:未知    作者:youhua2zu    2021-05-28
 

  甲亢在近年来成为高发疾病,越来越多的人们被甲亢所困扰。除了要困扰如何来治疗它以外,得病后日常该怎样调理对病情才有好处,也是许多患者要考虑的问题。所以,西安甲状腺医院医师结合临床经验为大家详细的讲述了,甲亢患者需要注意的饮食要点有什么?

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  1、增加能量供应:甲亢病人由于甲状腺激素过量分泌,引起机体代谢率升高,消耗增多,因而饮食上要保证供给足够的营养物质。每日供给能量3000~3500千卡,比正常人增加50%~75%。饮食中应有足量的碳水化合物和蛋白质,以纠正过度的能量消耗。

  2、合理膳食调配,增加餐次:甲亢病人切记做到少食多餐。根据病人平时的饮食习惯进行膳食调配,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种肉类,如牛肉、猪肉、各种鱼类等,以及蛋类、奶制品、豆制品;各种新鲜蔬水果。

  3、增加维生素的供给:甲亢病人因高代谢状态而消耗大量的维生素,容易引起维生素尤其是B族维生素缺乏,同时机体对维生素A和维生素C的需要量也增加。可食用大量水果、蔬菜来增加维生素的供给,必要时还可以补充维生素制剂。

  4、低盐饮食:甲亢病人本身存在黏液性水肿,过咸的食物会引起水钠潴留,加重水肿,因此应限制食盐量,每日无碘食盐量不超过2g。

  5、忌碘:碘是合成甲状腺激素的原料,大量的碘可使甲状腺激素合成增多,从而诱发甲亢或使甲亢症状加重,所以应忌用含碘的食物和药物。含碘食物,如海带、紫菜、发菜、碘盐等应禁用;中药如牡蛎、昆布、海藻,夏枯草、丹参等也应忌用;各种含碘的造影剂也应慎用。

  6、其他注意事项:甲亢病人应禁烟酒及兴奋性饮料,如浓茶、咖啡等;少吃辛辣刺激食物,如辣椒、葱、姜、蒜等。还要限制膳食纤维的摄入,因甲亢病人常伴有排便次数增多或腹泻症状,而膳食纤维有通便的作用,所以对高纤维食物如粗粮制品、芹菜、苦瓜等应加以限制。

  上述就是关于甲亢患者需要注意的饮食要点有什么的简单介绍,希望能够帮助到大家,快速做好甲亢饮食调整,配合医生的治疗才使疾病更快得到痊愈。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。

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